非暴力沟通读后感1500字左右

非暴力沟通读后感1500字左右1

　　作为一名教师，我深知学生在成长过程中需要我们的关爱和指导。然而，有时候我们会遇到一些难以应对的情况，比如明明犯了错但却不想接受老师批评的学生。在我读完《非暴力沟通》这本书之后，我开始对这类事件有了新的理解，并尝试运用书中的原则和方法，来处理这些棘手的问题。

　　举一个小小的例子，交作业是学生的责任和义务。学生通过完成作业并上交可以展示自己对知识的掌握程度，以及帮助老师了解学生的学习情况，以便更好地指导他们学习。此外，交作业还能培养学生的自我管理能力和责任心。但是事与愿违的是，总会有孩子不交作业，而且总有那么一两个孩子经常不交作业。

　　在我还没有接触这本书之前，我经常对那些不交作业的学生感到失望和沮丧。我会认为他们没有责任心，缺乏自律性，甚至会怀疑他们的学习态度和能力。然而，当我开始阅读这本书并学习到共情的重要性时，我开始尝试从学生的角度去看待问题。

　　我意识到，每个学生都有自己独特的成长经历和背景，他们的行为背后可能隐藏着各种原因和需求。于是，我开始尝试与这些学生进行沟通。我决定从暑假实践作业入手，我在QQ上私聊那些没交实践作业的同学，了解他们的想法和感受。

　　小姚是一位从来没教过我布置的实践作业的学生。但是我这次没有一上来就问“小姚，你几时交作业？”，而是询问孩子“小姚，这次的实践作业有没有难度？”

　　小姚沉默了一会儿，最后回了句“有”。我决定用非暴力沟通的方式和他沟通，希望能够解决问题。

　　我问：“你做这个实践作业是遇到了什么问题或者困难吗？”

　　小姚说：“其实我觉得这次实践作业有些难，我不知道怎么开始做。”

　　我心里松了一口气，原来学生并不是故意不交作业，而是遇到了困难。于是，我耐心地给学生讲解了这次实践作业的要求和难点，依据他的实际状况给他推荐了其中两项比较适合他的实践作业，并鼓励他不要放弃，相信自己一定能够完成，也给他推荐了几个可以一起完成的小伙伴。

　　在这样的鼓励下，小姚终于下定决心，开始认真地做这项实践作业。虽然一开始还是遇到了困难，在实践过程中我也和他保持电话联系，指导他和其他同学一起完成任务，最终小姚交上了这次实践作业。

　　当我看到小姚实现“零”的突破，而且交上来的作业也不差时，感到非常欣慰。通过非暴力沟通的方式，不仅解决了小姚的学习问题，也增强了我和他之间的信任和理解。

　　通过倾听和理解，我们会发现有些学生确实因为家庭问题或者其他困扰而无法按时完成作业。还有一些学生则因为害怕被批评或者惩罚而不敢交作业。

　　在这个过程中，尝试使用非暴力沟通的原则和方法，用观察、感受、需要和请求的方式去表达自己的期望和要求，而不是简单地指责或批评学生。学会倾听学生的心声，尊重他们的感受和需求。通过这种方式，让师生之间的关系变得更加和谐和信任。

　　最令我惊喜的是，这种非暴力沟通的方式竟然取得了意想不到的效果。后来小姚跟我说，“老师，我一开始以为你要骂我，结果你没有。我一开始都看不懂那些任务要求，你耐心跟我说了，还觉得我能做到。结果我这次真的完成了实践任务，而且我觉得所有暑假作业里，这项我最喜欢且做得最好！甚至想把其他几项实践作业也做了。”

　　他不再找借口逃避作业，而是主动与我交流和讨论。同时，他也更加愿意接受我建议，因为他知道我是出于关心和帮助他的目的。

　　结语

　　通过阅读《非暴力沟通》，我不仅学到了如何更好地与学生进行沟通和交流，更重要的是我学会了从共情的角度出发去理解和接纳他人。相信熟练掌握这种沟通方式不仅会对我的教学工作产生了积极的影响，也会让我在日常生活中更加善于处理人际关系。我相信，只有当我们能够真正理解和尊重他人的需求和感受时，我们才能够建立起更加和谐和美好的世界！

非暴力沟通读后感1500字左右2

　　在繁忙的工作和生活中，我们常常感到与他人的沟通变得困难。恰好，广东省肖成周名班主任工作室组织我们定期开展读书分享活动，今天我选择阅读《非暴力沟通实践篇》这本书，希望找到一种更和谐、更有效的与他人沟通的方式。以下是我对非暴力沟通这一主题的理解和思考。

　　这本书的作者是著名的心理学家马歇尔·卢森堡。他以深入浅出的方式，阐述了非暴力沟通的核心观点。书中的内容让我认识到，非暴力沟通不仅仅是一种技巧，更是一种态度和价值观的体现。通过倾听、表达和反思，我们可以建立更加和谐的人际关系，让沟通变得更为顺畅和愉快。

　　在阅读过程中，我深受启发。我认为，非暴力沟通的关键在于尊重和理解他人。在我们的日常生活中，往往有许多瞬间需要我们以更加平和、理智的态度去对待。例如，在工作中，我们可能会与同事产生分歧，而选择使用非暴力沟通的方式，如倾听对方的观点并尝试理解他们的感受，可以避免冲突，并促进问题的解决。

　　书中的案例分析和实践练习也让我更加深入地理解了非暴力沟通的内涵。我尝试将所学应用于实际生活中，不断调整自己的沟通方式。有时候，我会在遇到挑战时停下来，倾听他人的声音，表达自己的需求。我发现，这样的沟通方式不仅有助于解决问题，还能够增强我们与他人之间的信任和理解。

　　然而，我也意识到非暴力沟通并不是一蹴而就的。有时候，我在运用这些技巧时感到困难，尤其是在面对一些棘手的问题时。在这个过程中，我明白了沟通需要不断地实践和反思，才能真正成为我们的一种习惯。

　　总的来说，《非暴力沟通实践篇》这本书为我提供了一种全新的、更加有效的沟通视角。通过阅读和实践，我深刻认识到非暴力沟通对于我们个人成长和人际关系的重要性。这种沟通方式不仅有助于解决矛盾和冲突，还能够增进相互理解，提升人际关系的亲密度。

　　在未来，我将继续努力将非暴力沟通的理念内化，使其成为我生活和工作的有力工具。我相信，通过不断地实践和反思，我可以与他人建立更加和谐、富有成效的沟通。同时，我也希望通过分享这本书的阅读体会，鼓励更多的人去探索和应用非暴力沟通，让我们的生活变得更加和谐、美好。

　　在非暴力沟通中，表达自己的感受和需求是非常重要的。通过表达，我们可以让他人更好地了解我们的内心世界，用以下的方法可以帮助你在非暴力沟通中建立更加亲密和信任的关系：

　　（一）使用清晰的表达方式

　　在表达自己的感受和需求时，使用清晰、明确的语言，避免使用模糊或不确定的表达方式。例如，你可以说“我感到很孤独，因为我希望你能多陪陪我”，而不是“我感觉不太好，你能不能关心我一下”。

　　（二）描述具体的情境和行为

　　在表达自己的感受和需求时，描述具体的情境和行为，这可以让对方更好地理解你的感受和需求。例如，你可以说“当你答应我的邀请后又取消时，我感到失望和沮丧”，而不是“你总是让我失望”。

　　（三）使用情感的词汇

　　使用情感词汇可以帮助他人更好地理解你的感受。例如，你可以说“我感到很开心，因为你总是能给我带来快乐”，而不是“我觉得你还不错”。

　　（四）重复自己的感受和需求

　　在沟通中，如果对方没有理解或重视你的感受和需求，你可以适当地重复表达。但是，避免使用攻击性的语言或责备的方式，而是以一种温和、坚定的态度表达。

　　（五）给予对方时间和空间

　　在表达自己的感受和需求时，给予对方足够的时间和空间去理解、回应。避免强迫对方作出回应或道歉，而是以一种开放、包容的态度去沟通。

　　总之，在非暴力沟通中，表达自己的感受和需求需要勇气和诚实。通过使用清晰、明确的表达方式，描述具体的情境和行为，使用情感词汇，重复自己的感受和需求以及给予对方时间和空间，你可以更好地表达自己的内心世界，建立更加和谐、信任的关系。

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